Как выбрать свой вид спорта

Спорт помогает нам хорошо выглядеть, поддерживать нужную физическую форму, заряжает энергией и оптимизмом, излечивает от депрессии и стресса. Человек, уделяющий спортивным занятиям пару часов в неделю, всегда бодр, подтянут и жизнерадостен. Однако как же выбрать тот вид спорта, который бы приносил не только пользу, но и удовольствие? Попробуем разобраться вместе. Ожидания от занятий Здоровое физическое […]

Подробнее

Первая победа на боксерском ринге

Чуть более года назад у браславских детей появилась возможность заниматься боксом. С приходом в отдел образования, спорта и туризма молодого специалиста Валерия Крумплевского местные школьники начали постигать азы нового для себя вида спорта. И вот уже первая победа! На недавнем первенстве Витебской области по боксу Влад Саманов, воспитанник Браславской ДЮСШ, занял третье место. Для новичка […]

Подробнее

Укрепляем иммунитет

Иммунная система организма — его надежный защитник от вредных факторов внешней среды: бактерий, вирусов, аллергических агентов. Когда иммунитет в хорошем состоянии, человек болеет редко и быстро выздоравливает. Поэтому, если вы хотите быть здоровым, вести насыщенную и полноценную жизнь, укрепляйте иммунитет, соблюдая не- которые правила. НЕТ — ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ Запомните, вредные привычки — злейший враг иммунитета. […]

Подробнее

Белорусские биатлонистки победили в эстафете на Олимпиаде-2018

Белорусские биатлонистки Надежда Скардино, Ирина Кривко, Динара Алимбекова и Дарья Домрачева победили в эстафетной гонке 4х6 км на зимних Олимпийских играх в Пхенчхане, передает корреспондент БЕЛТА. Начиналась гонка в сложных погодных условиях: шел снег, а ветер усиливался. Стартер белорусской сборной Надежда Скардино первую стрельбу отработала без промахов, а на второй воспользовалась двумя дополнительными патронами. На […]

Подробнее

Кубок Браслава разыгран

Завершились районные соревнования по мини-футболу «Кубок Браслава – 2018». На протяжении нескольких недель футбольные команды «Опса», «Финиш», «РОЧС», «Дривятич», «Видзы-колледж» встречались в матчах и определяли сильнейшего. На минувшей неделе, после заключительного тура соревнований, были награждены победители и лучшие игроки. Награды футболистам вручал заместитель начальника отдела образования, спорта и туризма райисполкома Станислав Остановко. По итогам турнира […]

Подробнее

В Браславе провели лыжный праздник

В минувшую субботу в зоне отдыха «Бруковка» было многолюдно. Здесь проходили открытые соревнования по лыжным гонкам «Браславская лыжня – 2018», которые состоялись в рамках реализации местной инициативы «В здоровом теле — каждый день недели» проекта «Содействие развитию на местном уровне в Республике Беларусь», финансируемого Европейским союзом и реализуемого программой развития ООН. Мероприятие собрало представителей более […]

Подробнее

Соревнования по лыжному ориентированию прошли в Браславе

Чемпионат и первенство Беларуси по лыжному ориентированию прошли в минувшие выходные у нас в районе. Их организаторы — учреждение образования «Республиканский центр экологии и краеведения», общественная спортивная организация «Белорусская федерация ориентирования» совместно с отделом образования, спорта и туризма Браславского райисполкома. Республиканские соревнования собрали 140 участников из Минска, Минской, Витебской и Могилевской областей. Ориентирование проходило в […]

Подробнее

Браславчанин — серебряный призер

В Могилеве 8 — 9 февраля состоялось первенство Республики Беларусь по легкой атлетике среди юниоров и юниорок. Участвовал в нем и наш земляк, воспитанник тренера Чеслава Богдановича Браславской ДЮСШ, а ныне учащийся Новополоцкого училища олимпийского резерва Дмитрий Величко. Парень профессионально занимается спортивной ходьбой. Он успешно выступает на различных соревнованиях, получил звание кандидата в мастера спорта. […]

Подробнее

Браславские футболисты успешно выступили на турнире

Браславские футболисты внесли интригу в соревнования по мини-футболу на призы управления спорта и туризма Витебского облисполкома и заставили понервничать признанных лидеров… Ежегодный открытый областной турнир по мини-футболу в Миорах собрал 9 футбольных команд из Новополоцка, Витебска, Шарковщины, Верхнедвинска, Миор, Глубокого и Браслава. Игры проходили на протяжении двух дней. В первый были сыграны матчи в подгруппах, […]

Подробнее

Браслаўчане трапілі на абласны этап конкурсу на лепшы турыстычны паход

Завяршыўся раённы этап рэспубліканскага конкурсу на лепшы турыстычны паход «Пазнай Радзіму — выхавай сябе». Яго пераможцы будуць прадстаўляць Браслаўшчыну на абласным этапе ў Віцебску. Штогод юныя краязнаўцы і турысты пад кіраўніцтвам сваіх педагогаў ходзяць у паходы. Па іх выніках яны рыхтуюць справаздачы з фотаздымкамі і маршрутамі. — Браслаўскія педагогі ўмеюць зацікавіць дзяцей. У сваіх вандроўках […]

Подробнее

Как уберечь себя в мороз

Зимняя прогулка, когда мороз пощипывает щеки, а под ногами скрипит снег, — отличное развлечение. Но очень часто морозная свежесть хранит в себе опасность. Длительное воздействие низких температур на человека чревато развитием переохлаждения и обморожения. Поэтому, чтобы зимняя прогулка не принесла осложнений в виде температуры и кашля, нужно уберечь себя от холода и сохранить здоровье. Старайтесь […]

Подробнее

ТУРНИР ПО БАСКЕТБОЛУ

Накануне Старого Нового года на базе ДЮСШ состоялся «Новогодний турнир» по баскетболу. Шесть сборных — «Друя-Дривятич», «ТБЗ Браславский», «Браславгаз», «Видзы-колледж», «Глубокский МКК», «Файвс» — на протяжении нескольких часов разыгрывали кубок победителя. В итоге в финале встретились команды «Друя-Дривятич» и «ТБЗ Браславский». Их матч завершился победой баскетболистов из Друи. — Турнир подарил яркие эмоции и волнение. […]

Подробнее

Без лыж за здоровьем

Дорогие наши читатели! Мы рады предложить вашему вниманию новый проект от «Браславской звезды» — «Школа ЗОЖ» (школа здорового образа жизни). В нем мы будем рассуждать на темы здорового образа жизни, узнавать о современных видах активного досуга, консультироваться у специалистов на проблемные темы здоровья и искать пути их решения. И первая наша публикация посвящена новомодному увлечению […]

Подробнее

Как часто нужно менять постельное белье

Постельное белье следует менять каждые 10 дней, особенно если ночью человек потеет. Подушки и одеяла нужно чистить и стирать 2-3 раза в год, желательно при смене сезонов. В белье могут жить такие паразиты, как клопы, пылевые клещи, паразитирующие черви. Постельное белье, по сути, мало чем отличается от одежды: считайте, что простыня — это футболка, которую […]

Подробнее

К новому зимнему сезону готовы

Многие обратили внимание, что на городском стадионе активно готовят каток. Уже капитально сделали ремонт ограждения хоккейной коробки. В РФСК «Дривятич» обещают, что как только позволит погода и установятся морозы, то приступят к заливке катка. Кстати, его обновление стало возможным благодаря реализации местной инициативы «В здоровом теле каждый день недели» в рамках проекта международной технической помощи […]

Подробнее

Спаборніцтвы па тэхніцы пешаходнага турызму ў закрытых памяшканнях

У рамках раённай круглагадовай турыяды на базе Слабодкаўскай школы адбыліся спаборніцтвы па тэхніцы пешаходнага турызму ў закрытых памяшканнях, арганізатарам якіх выступіў Браслаўскі ЦДіМ. Спартыўная зала ўстановы даўно мае спецыяльнае абсталяванне для трэніровак юных турыстаў. Тут неаднаразова праводзіліся адпаведныя спаборніцтвы, але гэтым разам на іх сабралася рэкордная колькасць удзельнікаў — каля 80 школьнікаў. Пятнаццаць каманд з […]

Подробнее

Как сообщить человеку о его диагнозе ВИЧ/СПИДа

Проблема ВИЧ/СПИДа стала актуальной для Браславского района в 2006 году: именно тогда в районе впервые зарегистрировали ВИЧ-инфицированного. За прошедшие 11 лет ежегодно выявляются новые единичные случаи носительства вируса иммунодефицита человека. По долгу службы все эти годы заведующему санитарно-эпидемиологическим отделом районного центра гигиены и эпидемиологии Александру Бабенко выпадает нелегкая доля — сообщать людям правду об их […]

Подробнее

Ежегодная акция по ВИЧ/СПИД прошла 1 декабря в Браславе

Ежегодно 1 декабря ознаменовано событием всемирного масштаба — Днем борьбы со СПИДом. Казалось бы, наш тихий и маленький регион вдали от такой проблемы, однако статистика говорит об обратном: за последние три года количество зарегистрированных случаев увеличилось. Именно поэтому каждый год в этот день активисты стараются привлечь внимание браславчан к данному заболеванию и призывают бороться с […]

Подробнее

Сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СПИДОМ. ВИЧ/СПИД: задумайтесь о рисках

По состоянию на 1 сентября 2017 года в нашей республике зарегистрировано 23 702 случая ВИЧ-инфекции, 18 438 человек, живущих с ВИЧ, показатель распространенности — 194,0 на 100 тысяч населения. Цифры говорят об актуальности проблемы. Касается ли она каждого из нас и кто рискует заболеть, «Браславская звезда» поинтересовалась у заведующего санэпидотделом РЦГиЭ Александра Бабенко. — Первые […]

Подробнее