Как уберечь подростка от суицида. Комментарий психолога

Здоровье
Самоубийства – одна из острейших проблем современного общества. И нередко в новостных заголовках мы можем прочесть ужасающую фразу о том, что попытку суицида совершил подросток…

Наиболее частыми причинами разрушающего поведения являются нарушение детско-родительских отношений, алкоголизм и наркомания среди родителей, конфликты с друзьями и педагогами, неразделенная любовь, низкая самооценка, трудности самоопределения, эмоциональные нарушения (чаще всего депрессия).

В большинстве случаев несовершеннолетние не знают, как справляться с некоторыми эмоциями, что делать и как повести себя в той либо иной ситуации. И такие моменты могут подтолкнуть их к необдуманным или импульсивным действиям. Подростку кажется, что таким образом он сможет повлиять на сложившиеся обстоятельства, избавиться от травмирующих событий, вызвать сострадание и жалость, добиться участия, внимания и любви со стороны окружающих. Словом, попытка суицида – это всегда крик о помощи. Профилактика суицидального поведения у подростков заключается в первую очередь в распознавании признаков грядущей опасности. Всегда будьте внимательным слушателем при общении, особенно когда человек находится в состоянии душевного кризиса. Приложите максимум усилий, чтобы вникнуть в суть его проблемы. Оценивайте серьезность намерений подростка и глубину его чувств. Внимательно относитесь ко всем жалобам. Даже после успешного разговора важно не оставлять ребенка одного. Осознание заинтересованности в его судьбе и готовности помочь всегда дадут ему эмоциональную опору.

Следует обратить внимание на радикальные перемены в поведении, особенно когда подросток начинает раздавать свои значимые личные вещи, приводить в порядок дела, налаживать отношения с тем, с кем поссорился. Проявляются также признаки отчаяния, беспомощности и безнадежности.


Детский суицид всегда можно предотвратить. Главное – вовремя заметить изменения, которые происходят с ребенком. Никто не может решиться умереть за считанные минуты. Как правило, это заранее спланированные и продуманные действия.


В речи проскальзывают шутки на тему самоубийства, прямые высказывания о смерти, косвенные намеки («Я больше не буду проблемой», «Скоро всё закончится» и т. д.).

Но какие обстоятельства ни являлись бы причиной закончить жизнь самоубийством, их всегда объединяет одно самое существенное: неумение ребенка почувствовать себя частью семьи или равноправным членом подросткового общества. Каждый родитель должен знать, что без его поддержки подросток часто опускает руки, нельзя и недооценивать важность фразы «я тебя люблю». Дети абсолютно любого возраста очень нуждаются в этом. ■


Какие характерные признаки могут являться предвестниками суицидального поведения, и на что стоит обращать внимание при общении с подростками:

  • социальная изоляция (один близкий друг либо полное отсутствие друзей);
  • пережитое насилие (физическое, сексуальное, эмоциональное);
  • предпринимаемые ранее попытки суицида;
  • перенесенная тяжелая потеря (утрата близкого человека).

Жанна ЮРАН, педагог-психолог Браславской гимназии