От воды до клетчатки. Медики рассказали почему важно питаться правильно

К сожалению, в настоящее время в нашей стране растет количество людей, имеющих избыток массы тела и страдающих ожирением. Эта проблема наиболее актуальна на сегодняшний день в отношении детей и молодежи. Всего она затрагивает почти 30 % населения страны, половине из них нет и 18 лет. А ведь еще не так давно среди детей в возрасте […]

Подробнее

Финальные игры районного турнира по мини-футболу пройдут 14 августа

Турнир по мини-футболу приближается к завершению. В пятницу, 14 августа, на городском стадионе состоится заключительный тур и награждение победителей. Пока в турнирной таблице лидируют сборные «Слободка» и «Градус». Однако еще есть возможность поддержать любимые команды. Игры состоятся в среду и четверг в 18.15. ■ Елена НАБЕЕВА

Подробнее

ТОП-5. Узнали, какие услуги «Дривятича» наиболее востребованы у браславчан и туристов

Какие услуги из тех, что предлагает РФСК «Дривятич», наиболее востребованы у браславчан и гостей города? Задали вопрос директору клуба Виталию Жуку, который помог сформировать следующий список. ПРОГУЛКА НА SUP-ДОСКЕ Прогулочные доски по воде привлекают внимание своим размером и необычностью формы. Скользить по озеру, стоя на ней, держа равновесие и управляя курсом одним веслом — то […]

Подробнее

Фотографировать еду полезно для здоровья? Врач рассказал о распространенных привычках и их последствиях

Быстрый темп жизни заставляет нас пропускать приемы пищи, заедать стресс сладким, постоянно чтото перекусывать, есть на ночь и т. д. Когда эти действия часто повторяются, они входят в привычку и начинают губить наш организм: появляется лишний вес, вплоть до ожирения, развиваются пищеварительные и обменные болезни. И пока подобные зависимости не будут выявлены и исключены, могут […]

Подробнее

Дан старт ежегодному турниру по мини-футболу «Кубок Браслава»

В минувшую пятницу на городском стадионе прошло торжественное открытие ежегодного турнира по мини-футболу «Кубок Браслава». В этом году заявку на участие подали 7 команд. За звание лучшей футбольной сборной будут сражаться: «РОЧС», «Видзы-колледж», «Гранд», «Градус», «Опса», «Октябрь», «Слободка». Кстати, участники коллективов «Гранд» и «Октябрь» — школьники, которые увлекаются футболом и уже наравне со взрослыми участвуют […]

Подробнее

Как уберечь себя от клещей. Советы медиков

Лето — это время, когда учащаются обращения населения за медицинской помощью по поводу укусов клещей, которые являются переносчиками таких инфекционных заболеваний, как болезнь Лайма и клещевого энцефалита. В этом году уже зарегистрировано 117 обращений жителей Браславского района в медучреждения по поводу укусов клещей, в одном из случаев насекомое заразило человека энцефалитом. Чаще клещи нападают на […]

Подробнее

Узнали, что такое никотиносодержащие леденцы и почему ограничили их продажу

В США во время празднования Хэллоуина принято задавать вопрос: «Сладости или гадости?» А вот производители табачной продукции в погоне за прибылью умудрились объединить эти, казалось бы, несовместимые вещи. В результате в продаже появились так называемые нетабачные никотиносодержащие изделия в виде мармеладок и даже леденцов, что привлекло к ним внимание подростков. В июле в Беларуси вступили […]

Подробнее

В Браславе прошло открытое занятие по яхтингу

Познакомить браславчан и гостей нашего города с таким видом спорта, как яхтинг, популяризовать его и стимулировать к занятиям детей — подобные задачи ставят перед собой открытые тренировки, которые организовывает РФСК «Дривятич». На минувшей неделе состоялось первое занятие. Дети, которые занимаются в секции по парусному спорту, под руководством тренера демонстрировали свои умения. При этом у всех […]

Подробнее

В Браславе прошла велогонка в формате олимпийского кросс-кантри ХСО «Дубки»

Эти слова объединяет велогонка в формате олимпийского кросс-кантри ХСО «Дубки», состоявшаяся в Браславе. На подобных соревнованиях трасса проходит по пересеченной местности со спусками, подъемами, скоростными и техническими участками. Именно такую и проложили в лесном массиве владельцы агроусадьбы «На опушке» семья Шакелей при поддержке любителей велосипедного движения. Соревноваться на ней — одно удовольствие, отмечают многие, кто […]

Подробнее

Врач-онколог рассказал, как загарать без вреда для здоровья

Загар — защитная реакция организма на ультрафиолет: в ответ на облучение им клетки эпидермиса вырабатывают пигмент меланин. При этом солнечные лучи являются одной из причин развития рака кожи. О том, как правильно загорать, рассказывает врач-онколог Браславской ЦРБ Леокадия Царковская. ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ Принимать солнечные ванны лучше утром до 11 часов и вечером после 16. Необходимо избегать […]

Подробнее

В Браславе прошел турнир по большому теннису

Теннисный корт на городском стадионе в минувшую пятницу стал местом встречи любителей спорта. Здесь состоялся турнир по большому теннису в парном разряде. На участие в нем поступило 4 заявки от браславчан. Именно они и разыграли комплект наград и сертификаты от РФСК «Дривятич». Евгений Петкевич и Виталий Жук не оставили своим соперникам шансов на победу и […]

Подробнее

РФСК «Дривятич» приглашает принять участие в турнире по мини-футболу

В скором времени футболисты Браславщины смогут разыграть главный летний трофей — Кубок Браслава по мини-футболу. До 27 июля принимаются заявки на участие от команд. Открытие соревнований — 31 июля на городском стадионе в 19.00. Кроме лучшей футбольной сборной, также будет определен лучший нападающий, вратарь и защитник.■ РФСК «Дривятич»

Подробнее

Международный проект: Браслав получит новые яхты и «лодки-драконы»

Ученики группы по парусному спорту РФСК «Дривятич» сейчас несколько раз в неделю покоряют водные просторы оз. Дривяты: теоретические знания самое время проверять на практике. Под руководством инструктора Валерия Дорофейчика мальчики и девочки приобретают навыки управления яхтой, учатся содержать в порядке судно и парусное снаряжение. За несколько лет существования группы ее участники побывали на соревнованиях и […]

Подробнее

Заработали в 20 раз больше. В «Дривятиче» рассказали, почему прокат спортинвентаря в Браславе стал мегапопулярным

До конца июля в прокате РФСК «Дривятич» забронированы все байдарки. Повышенный интерес здесь отмечают на сап-доски и велосипеды. Только за июнь 2020 года клуб заработал в 20 раз больше, чем за аналогичный месяц прошлого года. Такой спрос в клубе объясняют не только летним турсезоном, но и грамотной рекламой своих услуг. — Рассказывать о себе, рекламировать […]

Подробнее

В Браславе прошел футбольный турнир «Встреча друзей»

Футбольный турнир «Встреча друзей», приуроченный ко Дню Независимости Республики Беларусь, состоялся в Браславе 3 июля. В соревнованиях приняли участие 5 команд. Соперники подобрались опытные и увлеченные футболом. А учитывая, что подобные состязания не проходили с зимы, то азарт и эмоции от игр буквально зашкаливали. Как отметил главный судья соревнований Виталий Жук, матчи получились очень динамичными […]

Подробнее

Медики рассказали, как появляется алкоголизм и как его избежать

Преодоление таких пагубных явлений, как пьянство и алкоголизм — одна из глобальных задач, стоящих перед человечеством. Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость, которое широко используется во многих культурах на протяжении столетий. Чрезмерное его употребление приводит к значительному бремени болезней. Повышается риск развития таких проблем со здоровьем, как психические и поведенческие нарушения, включая зависимость, тяжелые инфекционные […]

Подробнее

Врач рассказала, как отказаться от сигарет навсегда

Курение табака весьма распространено. Оно является одной из самых частых причин смерти и ежегодно уносит около 3 миллионов человеческих жизней. На этом фоне нередки случаи, когда люди хотят расстаться с сигаретой, но не знают, как это сделать. Начать нужно с четкого обоснования причины, побудившей вас бросить курить. Сохранение и укрепление своего здоровья, повышение работоспособности, желание […]

Подробнее

Йод — незаменимый микроэлемент для организма человека

Йод — единственный из известных в настоящее время микроэлементов, участвующий в построении гормонов. Проблема его дефицита очень актуальна в современном мире, а нехватка наиболее опасна в детском возрасте. Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста. Биологическое значение этого микроэлемента трудно переоценить. Без него наш организм не может нормально функционировать, потому что йод является структурным компонентом […]

Подробнее

«Триада толстяка». Инструктор-валеолог рассказала, как избежать ожирения

Так уж устроен человек: любит всё вкусное, сладкое. И вот уже появляется одышка при быстрой ходьбе и всё больше манит к себе диван. Любой из нас знает, к чему приводит лишний вес — к ожирению. И как следствие — артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, проблемы с опорно-двигательным аппаратом и многое другое. Существуют три основные причины, […]

Подробнее

«В будущее вместе». В Друе прошел пробный велопробег по историческим местам

В рамках реализации проекта, финансируемого программой малых грантов посольства США в Республике Беларусь «В будущее вместе: партнерство для устойчивого развития», на прошлой неделе прошел пробный велопробег по историческим местам Друи. Экскурсионно-краеведческий веломаршрут «Друя — город древних святынь» разработали учащиеся Друйской школы под руководством учителя Михаила Ставицкого. Новая экскурсия охватывает наиболее значимые и интересные памятники истории, […]

Подробнее