Специалисты выделяют два типа диабета, отдельно выделяется диабет беременных.
Диабет I типа чаще диагностируется у пациентов до тридцати лет. В большинстве случаев он развивается из-за ухудшения работы поджелудочной железы в результате перенесенного вирусного заболевания или воздействия токсинов.
Сахарный диабет II типа проявляется вследствие невосприимчивости к инсулину (при нормальном содержании клетки остаются к нему нечувствительны). Основная часть диабетиков болеют II типом заболевания. К нему более склонны люди в возрасте, так как с годами в организме происходит снижение толерантности к сахару.
Симптоматика этого заболевания довольно разная: слабость, высокая утомляемость, постоянное чувство жажды, частое мочеиспускание, сухость кожи, зуд, внезапная и быстрая потеря веса, ухудшение зрения, снижение иммунитета, что приводит к частым простудам и вирусным заболеваниям.
Риски заболеть диабетом существуют у всех. Например, причиной может стать генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление углеводов (сахар, мед, конфеты и т. д.), заболевания поджелудочной железы, малоподвижный образ жизни, перенесенные инфекционные заболевания.
В питании следует отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам (хлеб грубого помола, кукуруза, гречка и пр.), которые в отличие от рафинированных не повышают уровень сахара в крови. По возможности исключите из рациона продукты, содержащие трансжиры (маргарины и т. п.), оптимизируйте двигательную активность. Немаловажно поддерживать в норме вес тела, отказаться от вредных привычек (у курильщиков риск заболеть на 90 % выше, чем у некурящих).
Обнаружив первые признаки заболевания сахарным диабетом, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит лечение, посоветует, как изменить режим питания, вести здоровый образ жизни с достаточной двигательной активностью, следить за своим весом и контролировать содержание глюкозы в крови и моче. ■
Любовь МЫШКОВСКАЯ, специалист РЦГиЭ
Государственные символы - зеркало наших национальных ценностей, идентичности нашего народа и в Беларуси уровень уважения…
Продолжается консультативная помощь по медицинско-лечебному профилю преподавателя Витебского государственного медуниверситета для жителей Браславского района. Выезд…
В это воскресенье православные верующие будут отмечать Светлое Воскресение Христово - Пасху. Среди разнообразных праздничных…
С 2003 года 28 апреля Международная организация труда ежегодно проводит Всемирный день охраны труда, акцентируя…
В весеннюю пору года многие обращают внимание на запах сирени. Кажется, что этот чарующий аромат…
Налоговая инспекция напоминает: ...О формировании чеков плательщиками налога на профдоход. Инспекция МНС по Полоцкому району…