Медики настаивают: рыбы нужно есть в два раза больше

Япония — страна-рекордсмен по количеству долгожителей. Эскимосы реже других на планете страдают от болезней сердца. Азиаты практически не знают, что такое преждевременное облысение. Ученые всего мира солидарны: это заслуга рыбы, которая является основой их меню. Еще один научно подтвержденный факт говорит о том, что у страстных поклонников рыбы никогда не бывает депрессий. Это ли не […]

Подробнее

Могут пробежать 20 километров. Кто и как готовит юных лыжников в Слободковской школе

Ученики Слободковской школы имеют уникальную возможность заниматься лыжным спортом и, кроме того, перспективу на дальнейшее обучение в специализированных учреждениях. Вот уже 3-й год у них ведутся занятия по лыжным гонкам от Витебской областной специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва по зимним видам спорта «Олимпиец». Занятия с детьми проводит опытный и известный в районе педагог физической культуры […]

Подробнее

В Браславе состоялся блиц-турнир по шахматам

Традиционный шахматный блиц-турнир, посвященный Международному женскому дню, состоялся на базе ЦДиМ. Его участниками стали браславчане, которые много лет интересуются этой замечательной древней игрой. На партию каждому участнику отводилось всего по пять минут. Приятно, что в соревнованиях принял участие и бывший ученик гимназии, а ныне студент БГУ, кандидат в мастера спорта Максим Мацкевич. Его присутствие сделало […]

Подробнее

Как не «сгореть» на работе. Советы психолога

Актуальной проблемой современного работающего человека является работа на износ. В процессе деятельности каждый испытывает различные нагрузки, как физические, так и эмоциональные. Однако, если эти нагрузки незначительные, а напряжение регулярное, то организм самостоятельно справляется со стрессом и естественная «перезагрузка» происходит быстро, не оставляя за собой никаких следов. Но когда человек подвержен мощным нагрузкам постоянно, отрицательные ситуации […]

Подробнее

Браслаўчанкі расказалі, як яны спраўляюцца са стрэсам

Напярэдадні 8 Сакавіка супрацоўніцы РЦГіЭ разам з псіхолагам ЦРБ у будынку магазіна «Еўраопт» правялі інфармацыйна-адукацыйную акцыю «Здароўе жанчын». Работнікі сферы аховы здароўя пыталіся ў прадстаўніц прыгожай паловы чалавецтва, як яны змагаюцца са стрэсамі, давалі трапныя парады, распаўсюджвалі прафілактычныя лістоўкі. У працэсе мерапрыемства высветлілася, што пераважная большасць браслаўчанак пасля перажытых негатыўных эмоцый імкнуцца «выплюхнуць» іх. Для […]

Подробнее

“Do it!” и “Гэта Беларусь, дзетка!”: в Viber появились стикеры II Европейских игр

Viber, одно из ведущих мировых приложений для свободного и безопасного общения, в партнерстве с фондом “Дирекция II Европейских игр 2019 года”, запустил бесплатный стикерпак, посвященный крупнейшему мультиспортивному форуму Европы, который стартует в Минске ровно через 100 дней — 21 июня. Героем стикерпака стал лисенок Лесик — талисман II Европейских игр. Пак включает 24 стикера, отражающие […]

Подробнее

II Европейские игры в Беларуси: что нужно знать

В июне Беларусь примет крупнейшее спортивное событие континента — вторые Европейские игры. Мероприятие это настолько масштабное, что подготовка к нему заняла не один год. О результатах кропотливой работы и ожиданиях от приложенных усилий журналистам рассказали представители дирекции мероприятия в рамках специальной пресс-конференции. Почему Минск? Не так давно в Европе задумались над созданием аналога Олимпийским играм, […]

Подробнее

На базе Ахремовской школы состоялось первенство по технике пешеходного туризма

На базе спортивного зала Ахремовской школы 23 – 24 февраля в рамках районной открытой круглогодичной туриады прошло первенство по технике пешеходного туризма в закрытых помещениях. Как рассказала Алла Лукьянец, заведующий отделением дополнительного образования Браславского ЦДиМ, в туристических соревнованиях приняли участие 50 ребят из Ахремовской, Слободковской, Опсовской, Консталинской школ и команда гостей из Миорского районного центра […]

Подробнее

Спортивный «Папа-зал» открыли в Браславе. Репортаж

В минувшую субботу в спортивном зале школы № 1 состоялось открытие первого в районе «Папа-зала». Этот республиканский молодежный семейный проект реализовывается по всей стране ОО БРСМ при поддержке инструкторов по физической культуре и спорту, родителей, общественности и всех заинтересованных сторон. Первый «Папа-зал» начал работу в Гомеле и сразу получил широкий резонанс в обществе. Ведь это […]

Подробнее

На церемонии открытия и закрытия II Европейских игр продано более половины билетов

Об этом сообщает БелТА со ссылкой на начальника управления по маркетингу, коммерческим вопросам и рекламе фонда «Дирекция II Европейских игр 2019 года» Максим Кошкалда. В целом же из общего количества поступивших в продажу квитков на 120 сессий реализовано свыше 40%. «Продажи идут достаточно бойко», — констатировал М. Кошкалда. По его словам, желание присоединиться к главному […]

Подробнее

Определены победители районного турнира по стрельбе из пневматической винтовки

Несмотря на раннее утро выходного дня, в тире школы № 2 было многолюдно. Традиционный районный турнир по стрельбе из пневматической винтовки «Меткий стрелок», организуемый РФСК «Дривятич», собрал участников со всего района. Большинство из них — учащаяся молодежь, которая занимается стрельбой в учреждениях образования, но, что радует, записываются для участия и взрослые. Например, который раз подряд […]

Подробнее

В Браславе состоялись первые республиканские соревнования по зимнему триатлону

Участие в триатлоне приняли около 50 спортсменов из Минска, Новополоцка, Борисова, Витебска, Гродно и Браслава. Инициатором соревнований выступила Белорусская федерация триатлона при поддержке агроусадьбы «На опушке», национального парка «Браславские озера», РФСК «Дривятич» и Первой тайминг компании. Зимний триатлон — комбинация дистанций для бега и гонок на велосипедах и лыжах, преодолеваемых в непрерывной последовательности. Это увлекательное […]

Подробнее

У Браславе адбыўся шахматны турнір памяці героя-вызваліцеля Фёдара Бурцава

На мінулым тыдні на базе ЦДіМ прайшлі шахматныя спаборніцтвы, прысвечаныя памяці механіка-вадзіцеля САУ Фёдара Бурцава, які ў 1944 годзе ў складзе 1-га танкавага корпуса вызваляў тэрыторыю Браслаўшчыны ад фашысцкіх захопнікаў. Усяго ў турніры ўдзельнічалі 12 самых лепшых шахматыстаў з гімназіі, дзвюх гарадскіх і Ахрэмаўскай школ. Напачатку спаборніцтваў кіраўнік шахматнага гуртка пры ЦДіМ Уладзімір Аляксееў расказаў […]

Подробнее

Восемь школьных команд приняли участие в лыжных гонках в Браславе

Эта зима дала многим отличные возможности освоить лыжи. Вот и школьники смогли сполна продемонстрировать свои навыки на лыжных гонках, которые состоялись 16 февраля в Браславе. Восемь команд из различных школ подали свои заявки на соревнования. Всех участников поделили на три возрастные группы, и в зависимости от возраста им нужно было преодолеть определенную дистанцию. На трассе […]

Подробнее

Чарговы дзень здароўя са спартыўным ухілам прайшоў у першай гарадской школе

Прычым яго ўдзельнікі маглі паспаборнічаць як у хуткасці і спрыце, так і ў кемлівасці ды здагадлівасці. Найбольшыя эмоцыі кіпелі ў спартыўнай зале, дзе хлопцы-старшакласнікі сабраліся на турнір па міні-футболе. Дзяўчаты таксама не засталіся ў баку ад падзей: падтрымлівалі свае каманды і ў перапынках удзельнічалі ў конкурсе балельшчыкаў. Пакуль адны навучэнцы спадзяваліся на ўменні ды спрыт, […]

Подробнее

Браславчане стали призерами первенства Полоцкого пограничного отряда по лыжным гонкам

В начале февраля на базе Полоцкого районного центра детей и молодежи прошло первенство Полоцкого пограничного отряда по лыжным гонкам. В числе победителей и призеров есть и браславчане. В состязаниях на снежных трассах, как сообщает официальный представитель погранотряда Александр Лукша, приняли участие более 30 военнослужащих и работников органов пограничной службы, представляющих подразделения границы и управления воинской […]

Подробнее

У Браславе адбыліся спаборніцтвы па зімовым шматбор’і «Абаронца Айчыны»

Яны ўключалі ў сябе стральбу з пнеўматычнай вінтоўкі ў ціры, падцягванне на перакладзіне і лыжныя гонкі. Моладзь выступала ў дзвюх узроставых групах — 15-16 і 17-18 гадоў. У асабістым першынстве месцы размеркаваліся наступным чынам. Сярод 15-16-гадовых хлопцаў лепшы вынік паказаў Уладзіслаў Шакель (Слабодкаўская СШ), другі — Аляксандр Кукян (СШ № 2), трэці — Іван Пачуеў […]

Подробнее

Браславские боксеры привезли с областных соревнований серебряную медаль

Новый год для воспитанников ДЮСШ начался с приятных моментов: участие в областных соревнованиях по боксу обернулось серебряной медалью. В конце января в Витебске состоялись областные соревнования по боксу. От Браславщины в них приняли участие 3 спортсмена — Никита Грищенко, Иван Александрович и Кирилл Григо. Трехдневные соревнования прошли довольно результативно для всех троих. Они успешно выступили […]

Подробнее

Осторожно, грипп! Советы врача

Возбудители острых респираторных инфекций в основном передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой, кто близко контактирует с человеком с симптомами ОРИ, подвергается риску заражения. Вирусы могут попасть в организм через глаза, нос, рот или руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные […]

Подробнее